【暴落が怖い人へ】それでも続けた人だけが得する理由

“Be fearful when others are greedy, and greedy when others are fearful.”
ー ウォーレン・バフェット ー
📖 恐怖のときこそ、チャンスの始まり。 そんなバフェットの言葉が、今のあなたにそっと寄り添います。

続けた方がいいって聞くけど、本当に大丈夫?

投資を始めたけど、暴落がくると怖くてやめたくなる…
大丈夫。この記事では、暴落にどう向き合えばいいのか、どう続ければ安心なのかを、あざらしちゃんと一緒にやさしく解説していきます。
✅最初に結論!
📌 暴落が来ても続けた人だけが「将来の果実」を得られる。
暴落はチャンスでもあります。正しく学び、感情に流されず「積立・長期・分散」の原則を守ることで、大きな安心と資産を手にできます。
🔍暴落が起こる理由と過去の事例
💡なぜ暴落は起こる?
- 景気後退(例:リーマンショック)
- パンデミック(例:コロナショック)
- 戦争・金融政策の変更など
📊過去の事例(代表例)
年 | 事例名 | 暴落幅 | 回復までの期間 |
---|---|---|---|
2008 | リーマンショック | -50%以上 | 約3年 |
2020 | コロナショック | -30%前後 | 約半年 |
🔗 参考:金融庁『資産形成シミュレーション』

でも、こんなに下がったら…回復できるか不安
➤ 回答:だからこその“長期・積立・分散”
暴落時に一括投資はリスクが高い。でも積立ならリスクが時間分散され、むしろ「安く買えるチャンス」に。
📈暴落時に利益を生む「ドルコスト平均法」
どう働くの?
- 毎月同じ額を買う → 暴落時は多く買える
- 高騰時は少ししか買わない → 平均コストが下がる
🧮 長く続けることで“勝率”が上がる!
📊 参考:ドルコスト平均法とは?メリット・デメリットと一括投資との比較シミュレーション

暴落はびっくりするけど、積立してると“むしろラッキー♪”なんだね〜
✅暴落が起きたときの行動チェックリスト
☑ むやみに売らない
☑ 積立は止めない
☑ 再確認:自分のリスク許容度
☑ 感情よりルールを信じる
☑ 誰かに相談する(コミュニティ・信頼できる情報源)

でも、やっぱり怖い。。。
➤ 回答:防衛費や分散で“心の余裕”を
- 暴落が怖いのは、生活費が不安定だから
- 生活防衛費(6〜12ヶ月分の生活費)を準備しておけば、暴落中も冷静に構えていられる
💡参考記事:
『【初心者向け】生活防衛費って何?いくら必要?使い方までやさしく解説』

投資って、結局“心の安定”がいちばん大事なんだね〜
🌱暴落後の“果実”を手にした人たち
- コロナ後に株価はV字回復→続けた人は大きく利益
- リーマン後も、積立していた人は10年で倍増した例も
🧠心理的なバイアスに注意!
「今売らなきゃ損する」「もう戻らない」…これは“思い込み”。
長期の視点で見ると、暴落も“通過点”です。
🧩まとめ:暴落でもブレない自分をつくる
- 暴落は避けられない
- でも、積立・長期・分散なら“味方”になる
- 感情よりルールを大切に
📝宿題リスト:
- 自分のリスク許容度をチェック
- 積立設定を見直す(止めない・増やせる余裕があるか?)
- 信頼できる情報源(金融庁・楽天証券など)をフォロー
- 生活防衛費が足りているか確認
- 暴落時のマイルールを3つ決めておく
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🐧【最後に】あざらしちゃんのまとめ

暴落はこわい。でも、“知ってる”と“準備してる”とで、ぜんぜん違うんだね!
ぼくも、感情にまけないでコツコツがんばるよ〜
🔗 投資信託を始めたい方はこちら: